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寒天ココアで便秘防止、冬太り解消
風邪の予防や回復、インフルエンザウィルスの撃退に役立つココア。
ココアはカカオポリフェノール、食物繊維、リグニン、テオプロミン、鉄分などを豊富に含む優秀な健康食品です。
カカオポリフェノールは強力な抗酸化物質で、風邪の予防や回復、インフルエンザウィルスの撃退に効果的。
リグニンはポリフェノールが集合した食物繊維。これひとつでポリフェノールの抗酸化作用と食物繊維の整腸作用を併せ持ちます。ココアに含まれる食物繊維との相乗効果で、便秘を改善する働きがあります。
テオプロミンは毛細血管の血流を改善して体を温めます。リラックス作用もあるので、夜寝付きが悪い時のナイトキャップにぴったりです。
単独でも魅力的なココアパワーをさらにパワーアップさせる食品があります。
それは寒天です。
ダイエットや血糖値抑制効果で大きな注目を集めている寒天。
寒天の豊富な食物繊維はココアの効果を増大させ、ダイエットや健康増進にぴったりの飲み物へと変身させます。
寒天の食物繊維は水分を吸収して大きくふくらみます。
食前に摂取すると適度な満腹感を得られるので、食事の量を自然に減らます。
その結果、食べ過ぎを防げるのです。
ココアの食物繊維・リグニンと、水分でふくらんだ寒天の食物繊維が腸の中を掃除してお通じを改善します。また野菜不足による食物繊維不足も補えて一石二鳥です。
ダイエット中の食事制限はストレスの元。
でもココアに含まれるカカオポリフェノールを摂取すると、ストレスに対する抵抗力が強くなることが実験で明らかになってます。
さらにココアのテオプロミンは、中枢神経を刺激して頭をスッキリ・リフレッシュさせます。これはカフェインと似た働きですが、テオプロミンは効き方が穏やかなのでお子さんにも安心です。
マグカップ一杯分の粉末ココアに粉寒天を加えて、熱いお湯で溶かします。
粉寒天の量は小さいスプーンですりきり半分〜1杯分（約1グラム）が目安です。
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ココアと粉寒天を別々に買うのが面倒な方には、ダイエット寒天ココアをどうぞ。
甘みはミネラル分たっぷりの黒砂糖を使用して素材の味を大切にしました。
あらかじめ粉寒天を混ぜてあるので、お湯を注いで混ぜるだけ。
ダイエット寒天ココアは2個セットで7％OFF、
3個セットで16％OFF。
まとめ買いがお得です。
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1個：1575円 |
2個： |
3個： |
