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マツケンサンバでダイエット
[ 本、雑誌、音楽 ]
某ニュース番組で、マツケンサンバを踊ってダイエット！というのをやってました。30分で120 kcal 消費するそうです。ダイエット効果は個人差あるけど、ダンスで楽しく体を動かせるのはいい。部屋の中でできるし。
＊マツケンサンバII 振り付け完全マニュアルDVD
2004年12月15日発売予定。- 松平健のメッセージ映像
- 「マツケンサンバ II」in 2004 神宮外苑花火大会 (5.1chサラウンド / 2chステレオ）
- 「マツケンサンバ II」振り付け完全マニュアル・松平健編
- 「マツケンサンバ II」振り付け完全マニュアル・腰元ダンサーズ編
- 「マツケンサンバ II」振り付け簡易マニュアル・実況解説付き （日本語版解説の他、韓国語版、英語版、ポルトガル語版も収録）
- 「マツケンサンバ II」プロモーションビデオ
